Life: Nothing much...

Kukkuu! Mitä kuuluu?

Tänne ei paljon mitään...

Raksa edistyy niin hitaasti, että en ole edes ottanut kuvia viimeaikoina. Putkia tehty, seiniä suljettu, saunaa eristetty ja toista wc:tä purettu. Niin tylsää odotella kun ei voi oikein itsekään auttaa! 

Seuraavaksi olisi tarkoitus tehdä katonmaalausta, seinien ylitasoitusta ja sitten pikkuhiljaa laittaa takkahuoneeseen lattialämmitys-matto (devimat), jotta pääsisi alakerran kimppuun. Vesieristystäkin pitäisi alkaa miettimään, jotta laatoituksen saisi käyntiin! 

Terveydentila on ihan ok. 

Hartia-jumit alkaa olla selätetty hieronnalla ja olo on ihan suhteellisen hyvä ollut. 

Syke on vähän kohonnut hirssipuuron aloittamisen jälkeen - mistä lie johtuu. 

Voihan se olla muutakin - närästyksen tunnetta esimerkiksi.

Liikunnanhimo on joka päivä kovempi, onneksi olen voinut lievittää sitä lenkkeilemällä ja ensi viikolla ajattelin aloittaa salitreenit. Täytyy tarkkailla sykkeitä, jotta ne pysyvät alle 140. Minulla ne nousevat helpostikin noin 165 lyöntiin minuutissa tai yli, ilman että mitään kovinkaan ihmeellistä tekisi. 

Mitään rehkimistä ei ole luvassa mutta liikettä on saatava muuten muumioidun tänne kotiin.

Myös lihasjumit ja kivut vähentyvät kun saa verta kiertämään.

Eilen kävin kampaajalla, toissapäivänä geelilakkauksessa ja tänään uudestaan hierontaan.

Melkonen hemmottelu-viikko! 

Viikonloppuna tiedossa töitä lauantai-sunnuntai ja ensi viikolla kiireistä menoa luvassa. 

Otetaan siis iisisti! Kivaa torstaita! :)

MINI-BLOGI-KIRPPIS

Blogin pikkukauppa on avattu! Olen laittanut sinne muutamia juttuja, joista olisi varmasti iloa muillekin.

Löydät sinne TÄÄLTÄ ...

Kun löydät tuotteen, jonka haluat ostaa - kommentoi alle omalla puumerkillä.

Voit sitten lähettää minulle yhteystietosi osoitteeseen:

mrskandherlife.blogi@gmail.com

Eikun shoppailemaan! 

:)

Home: Fill the emptiness // Logical Art

Sattui olemaan tarvetta uudelle muistitikulle ja tämä kuva tuli vastaan Pinterestissä! 

Tikkuja ja muuta valmistaa Logical Art ja ostin heidän muistitikkunsa täältä.

Aika hieno, eikö? :)

Home: Colors of the sea // inspiration

From French By Design

Health: Niin, että näköä haittaa... // Eyes

Silmien kanssa on nyt ollut enemmän ja enemmän ongelmia viime viikkoina. Silmäsärkyä on myös ollut paljon...ei kivaa, ei!  Täytyy tänään mennä siis silmälääkäriin tarkistamaan missä mennään vai johtuuko tämä nyt niskan ja kallonpohjan jumi-tilasta... se nähdään tänään! Ensimmäistä kertaa eläessäni optikolle...! 

Onneksi silmälasit ovat tätä nykyä niin media-seksikkäät ettei lasi-tuomio (vielä) pelota...! 

Tärkeintä nyt saada selville missä vika...

Health: Tilannekatsaus terveyteen 2 // Right Now

Olisi kauhian pitkät stoorit kirjoitettavana tänne terveys-asioista mutta tällä hetkellä hartiat ovat niin tuhottoman jumissa ettei koneella istumisesta tule mitään! Huomenna optikolle/silmälääkärille sekä akupunktioon jos saisi helpotusta! Yritän nyt kuitenkin kertoa hieman päivitystä terveys-asioistakin...

Kävin 31.1. viimeiksi lääkärin vastaanotolla ja todettiin MDD:n mikrobiologisen analyysin perusteella, että suolistosta löytyi uusi bakteeri (citrobacter). En tiedä mistä on tullut. Suoliston kunnon parantamiseen sain seuraavia ohjeita: 

1. Acidofilus Forte - kapselit 2 päivässä (kahden viikon ajan) 

2. Healthforce Nutrionals Friendly Force, The Ultimatic Probiotic (ohjeen mukaan)

3. Uva-Ursi: 1 kapseli 3 kertaa päivässä (1 kuukauden ajan) Nimenomaan tämän Citrobacterin häätöön. Life-liikkeestä nimellä Arbutin.

Oli mukava kertoa voinnin kuitenkin parantuneen ja olin voinut nostaa Armouria annokseen 60+15mg ja sain neuvon nostaa vielä lisää jos vointi sallii. Nyt on annos jo 60+60mg. Pystyn nukkumaan ilman tykytyksiä eikä minun ole tarvinnut käyttää lainkaan beetasalpaajaa! Kiitos DHEA-hormonikirvaushoidon. 

Niinkään mukavia asioita ei ole kainaloiden hikoileminen ja ajoittaiset epäpuhtaudet iholla. Paino ei ole vielä laskenut mihinkään - sitä(kin) odotellessa. 

Harmi etten saanut vielä(kään) liikuntalupaa, sykkeet ovat liian korkeat siihen. Rauhallisia (sykkeet alle 140) - lenkkejä saisi tehdä. 

Täytyy vielä myöhemmin keväällä tehdä uusi sylkitesti ja katsoa, missä mennään! 

Akupunktiossa olen käynyt "ahkerasti". Odotellaan vielä pidempi-aikaisia tuloksia mutta kyllä siitä apua kokonaisvaltaisesti on ollut! Mieli on ollut aika vakaa tämän vuoden puolella. En anna kilojen (+7kg) haitata tätä eloa - keskityn paranemiseen ja hyvään oloon! Luotan edelleen siihen, että ne lähtevät kun on sen aika! ( Salaa mielessäni toivon, että ennen kesää :D )

Akupunktiolla jatketaan.. Sieltä on tullut kommenttia pernan ja mahalaukun huonosta kunnosta sekä keuhkojen huonosta kunnosta myös! Mielenkiintoista kyllä on... 

Ruokavalioon on tullut pieniä muutoksia, itseasiassa aika suuriakin - riippuu miten asiaa katsoo! Kiinalaisen lääketieteen mukaan Hirssi olisi pernaa ja mahalaukkua hoitava puuro. Sain tämän ohjeen jo 2 viikkoa sitten mutta en ole uskaltanut kokeilla. Tänään keitin ensimmäistä kertaa puuroa veteen pienen määrän. 

Lasken Hirssin viljoihin, enkä ole vielä kovin varma, että tämä minulle ihmeitä tekisi mutta olen nyt valmis kokeilemaan. Kokeilen tunnustellen oloani... Jos muutosta huonompaan tapahtuu - lopetan. 

Viime viikolla minua vaivasi turvottelu, vatsan epäsäännöllinen toiminta ja kipuilu. Tämä siis ennen kuin aloitin Hirssin. Epäilen syyksi gluteenittomia jauhoja, joista leivottiin ihana ystävänpäiväpiirakka! 

Nyt jauhot sikseen ja kohti uusia seikkailuja - vanhoja unohtamatta! 

Nyt täytyy lähteä ulos nauttimaan HARVINAISESTA ilmiöstä! 

...Nimittäin auringosta! 

PS. Kysykää ihmeessä jos haluatte tietää lisää..jostakin, mistä vaan! 

Health: Haista home!

Äh! Kipeä olo, lämpöilen ja olo on nuutunut...

Eilen pöllyytin miehen ulkoiluvaatteita. Niitä samoja, jotka ovat olleet esillä ja homeen kanssa tekemisissä aiemmin. Niitä ei ole käytetty pitkään aikaan. Huomasin niissä olevan hajun heti kun mies veti niitä päälleen. Pestiin 40°, ei auttanut - haju on vieläkin vaatteissa. Pestiin 60° - vähän parempi mutta hajun haistaa heti kun menee kylpyhuoneeseen, jossa vaatteet ovat kuivumassa. 

Täällä (oletettavasti) puhtaassa asunnossa asuessa oireet ovat hävinneet pikkuhiljaa ja nyt 4 kuukauden jälkeen niitä ei ole juuri ollenkaan. Onkin helppo päätellä oireiden alkuperä. Tällä kertaa ne olivat nuo vaatteet. Niistä täytyy hankkiutua eroon.

Reagoin jo eilen kun nuuskin hajua vaatteista. Mies ei heti uskonut mutta sanoi myöhemmin haistavansa myös jonkin hajun. Nyt minua koskee poskionteloihin. Tuttu tunne. Ei kiitos enää. 

Hemmetti. 

Home: No Mess // Nomess Copenhagen

Meikit järjestykseen tanskalaisen nomessin kanssa ? 

Kuvat lainattu Länna Möblerin sivustolta! 

Samalta merkiltä löytyy myös kirkas, vähän pienempi "teline" meikeille... täältä.
Sekä muita erikokoisia säilytystä varten! Ei hullumpia tämäkään. Tietysti tuossa ylemmässä puisessa Balsabox Personalissa on kansi, jolla saa säilytyksen tehtyä vieläkin siistimmin. Eivätkä tuotteet tai meikit myöskään pölyynny niin helposti!

Olisko kiva?! 

Life: Materialistin päiväunelmia // Daydreamin'

A girl can dream, right? ;) 

Minussa on kaksi puolta... Toisaalta olen todella anti-materialistinen ja nautin yksinkertaisista asioista kuten luonnon rauhasta ja sinisestä taivaasta mutta toisaalta välillä ollaan sitten niin materialistia niin materialistia, että ! :) Mutta jokatapauksessa - haaveilu on kivaa! Enkä voi millään väittää, etten tykkäisi kalliista asioista..that's just me! 

♡ Happy Valentine's ♡

♡  Hyvää Ystävänpäivää tänne blogi-maailmaankin! ♡

Home: Ihania Tyynyjä // Normann Copenhagen

Ihania värikkäitä Normann Copenhagenin tyynyjä löytyi Finnish Design Shopin uutuuksista! 

Herkullisia väri-yhdistelmiä.. Meille sopisi aika monikin sävy jos väriä tahtoo! 

Ehkä "turvallisin" (ja myös tylsin :D ) vaihtoehto olisi harmaa. 

Muita kivoja oli turkoosi, vihreä, sekä lila! 

Mikä on sinun suosikkisi!?

Kuvat: Finnish Design Shop

♫ stay

Rihanna - Stay

Life: Vauhdissa // On the go

Huhuu! Onko siellä ketään..?

En ole ehtinyt kirjoittelemaan tänne kuulumisia, sillä tällä viikolla on ollut niin paljon puuhaa. Tiistaina lähdin vanhempien luokse ja sieltä siskolleni kylään. Palasin kamalassa ajokelissä perjantaina... 

Ensi viikko onkin sitten kahta  kauheampi työmäärältään. Sen minkä taakseen jättää - sen edestään löytää, näin sanottiin minulle jo pienenä tyttönä! 

Pikku-siskoni uusi koira...

Aamulla sängyssä köllimistä ja miehen kanssa Game Of Thrones -sarjan katsomista! :)

Täytyy palata asiaan - nyt en ehdi (taaskaan) enempää kirjoittelemaan! 

Rentoa sunnuntaita kaikille! 

Home: Uudet lakanat

Eiliset siivoukset siirtyivät sunnuntaille, migreenin yllättäessä minut lauantaina. Ilta menikin sitten aikalailla paikoillaan, aurinkolasit päässä, kaurapussi niskassa ja valot himmeällä. Mutta eipä mitään, tänään taas täydessä terässä! 

Miehet lähtivät hommiin aamulla ja minä jäin toimistohommiin ja siivoilinkin! Vaihdoin uudet annon Siru - lakanatkin meille... Aika kivat! 

Täytyy kirjoitella ensi viikolla terveys-asioista mutta sen verran voin sanoa, että liikuntakielto jatkunee...

Mukavaa sunnuntaita ja leppoisaa viikonalkua! 

Home: Hemma hos Filippa K.

Ensimmäisen kerran näin Glorian kodissa ruotsalaisen vaatesuunnittelijan Filippa K:n kodin, joka sijaitsee Tukholman keskustassa. Nyt huomasin BLACKBIRD - blogissa samoja tuttuja kuvia. Pidän tästä asunnosta, siinä on sopivasti persoonaa ja kotoisa tunnelma sekä mukavia paikkoja oleskelua varten. 

Marmoripöytä on tehty mittatilaustyönä

Lattia on Emery & Cien - mallistosta valikoituja laattoja, Mrs. K. tykkää !!

Asunnossa on paljon asioita, joista pidän. Hänellä on asunto myös Pariisissa ja Korsikalla - kelpaisi minullekin ;) Gloria koti - lehden mukaan, Filipalla on myös täydellinen vaatekaappi..siltä se näyttääkin :)

Filippa K

Katon rakenne ja tumma sävy tuo syvyyttä ja tunnelmaa tilaan... ja ah, luo lattia-lankut ! Mikäs siinä loikoessa pitkän työpäivän jälkeen ammeessa ja nauttia sen jälkeen takkatulesta. Ja neliöitähän oli se n. 350... :) Katsoin huvikseni täältä lisätietoja ja tuon mukaan tämän asunnon hinta olisi n. 3 miljoonaa euroa. 

Kuvat: Fredrik Boukari 

Home: Vaatekaappi // Simple is better

Kuva: Svedbergs

Mistähän sitä löytäisi taas sen etsimänsä. Hyvin, hyvin usein minulle käy niin että etsin jotakin millaista ei todennäköisesti ole olemassakaan. Usein se pitää vähintään suunnitella tai jopa tehdä itse.. voi olla, että niin käy nytkin! Nimittäin tällä kertaa kyseessä on vaatekaappi!
Mistä löytäisi 250 cm pitkän vaatekaapin yksinkertaisilla valkoisilla liukuovilla... eli mahdollisimman eleettömän. Yksi pieni 'mutta' on myös se, ettei se saisi olla kovinkaan syvä, sillä 35 - 40 cm riittäisi täysin. Rosteri-listoista ei olla myöskään kovinkaan innoissamme.

Kaappiin tulisi sitten (ulosvedettävä) vaatetanko, kuten esimerkki-kuvissa. Esimerkki-kuvat ovat Char & The City - blogista lainattuja, hän taitaa vaatekaapin järjestyksen :) 

char & the city

char & the city

Ikean PAX-vaatekaappeja katselin mutta sopivaa ei tunnu löytyvän. Mietin onko 200 cm liian vähän kaappitilaa käyttövaatteille? Siis molemmille meille... Vaikka walk.in closet on ihan vieressä - olisi kiva saada useimmiten käytetyt vaatteet makuuhuoneen pukeutumistilaan. 

Kuva: Ikea

Ideoita otetaan avosylin vastaan, en malta odottaa että saan vaatteet taas järjestykseen. 1,5 vuotta on nyt tullut pyöriteltyä vaatteita asunnosta toiseen ja tällä hetkellä molempien vaatteet on sullottu yhteen ainoaan vaatekaappiin. Tässä (väliaikais-) asunnossa on todella vähän vaatesäilytystilaa. 

Kivaa perjantaita!!